牙结石治疗方法包括超声波洁牙法、龈下刮治法、日常口腔卫生维护、饮食调理、定期口腔健康检查等。
1.超声波洁牙法
利用超声波洁治器的高频振动,将牙石震松并清除,同时不会损伤牙面。此方法简单快捷,能够有效去除牙龈上的大块牙结石,并对牙面进行抛光,使牙齿表面光洁,减少牙菌斑附着。
2.龈下刮治法
对于超声波洁牙难以触及的深部位牙石,采用龈下刮治法,由专业医生使用手动器械刮除龈下牙石。此方法能有效清除难以触及的结石,保护牙周健康。
3.日常口腔卫生维护
使用软毛牙刷,早晚各刷牙一次,每次不少于三分钟,采用巴氏刷牙法或圆弧法,确保牙齿的各个面都刷干净。每次饭后用清水漱口,减少口腔内的食物残渣。饭后使用牙线清除牙齿邻面的食物残渣和牙菌斑,减缓牙结石的沉积速度。
4.饮食调理
减少进食软且粘的食物,避免食物残渣和细菌长时间停留在口腔内。还需多喝水有助于冲洗口腔,减少细菌滋生。
5.定期口腔健康检查
通过定期口腔健康检查,可以及时发现并治疗早期的牙结石,避免其进一步发展对牙龈和牙周组织造成损害。