中药安神的药有酸枣仁、柏子仁、远志、茯神、首乌藤、合欢皮等。
1.酸枣仁
酸枣仁具有养心益肝、安神敛汗的功效。它能补养心肝之血而安神,常用于心肝血虚引起的失眠、惊悸等。其味酸能敛,有一定的敛汗作用。
2.柏子仁
柏子仁能养心安神、润肠通便。可用于心血不足所致的心悸失眠,还可通过润肠作用改善因肠燥引起的便秘。
3.远志
远志具有安神益智、祛痰开窍、消散痈肿的作用。既能宁心安神,又能益智强志,对心神不安、健忘等有较好疗效。
4.茯神
茯神为茯苓抱有松根的部分,其宁心安神的作用较强,适用于心神不安、惊悸、失眠等。
5.首乌藤
首乌藤能养血安神、祛风通络。可用于阴虚血少之失眠多梦,还能通经络,缓解风湿痹痛等症状。
6.合欢皮
合欢皮有解郁安神、活血消肿的功效。可帮助缓解情志不舒、忿怒忧郁所致的烦躁失眠等。
在使用这些中药安神药时,应注意根据具体病情和个体差异进行辨证论治,合理选用,并遵循医嘱的剂量和用法。同时,生活方式的调整对于改善睡眠等也至关重要,如保持规律作息、营造安静舒适的睡眠环境等。若失眠等症状严重或持续不缓解,应及时就医,进行全面的诊断和治疗。