口臭治疗方法为保持口腔卫生、改善饮食习惯、心理调适、规律作息以及药物治疗。
1.保持口腔卫生
每天至少刷牙两次，每次至少两分钟，确保彻底清洁牙齿表面及牙缝中的食物残渣和细菌，使用含氟牙膏有利于预防蛀牙，减少口臭源。牙线能深入牙缝，清除牙刷难以触及的残留物；漱口水则能杀灭口腔中的细菌，清新口气。选择含抗菌成分的漱口水效果更佳。
2.改善饮食习惯
患者应减少刺激性食物摄入，如洋葱、大蒜、咖啡、酒精等，这些食物容易在口腔中留下异味。还应增加蔬果摄入，青菜、苹果等新鲜蔬果含有丰富的维生素和纤维素，有利于促进唾液分泌，清洁口腔，减少口臭。还需保持充足的水分摄入，有利于稀释口腔中的异味物质，保持口腔湿润。
3.心理调适
长时间精神紧张、焦虑可能导致口臭。通过运动、冥想、瑜伽等方式放松身心，减轻压力。
4.规律作息
日常应保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。良好的作息习惯有利于维持身体各系统的正常功能。
5.药物治疗
牙周炎和牙龈炎引起的口臭，患者需遵医嘱使用抗感染药物治疗，如甲硝唑、阿奇霉素、庆大霉素等，以控制感染；形成脓肿后需通过手术将脓肿切开引流。
治疗口臭需要从多方面入手，只有全方位地改善口腔和全身健康状况，才能有效消除口臭问题。
