陈皮茶的功效与作用及禁忌症

管理员 2025-06-30 16:04:11 1

陈皮茶的功效与作用包括健脾消食、化痰止咳、降脂减肥等。另外,禁忌有过敏者禁用、阴虚燥咳、气虚证、吐血证慎用、胃火泛酸患者慎用等。

一、功效与作用

1、健脾消食

陈皮茶含有丰富的挥发油,这些挥发油能够刺激胃肠道,促进消化液的分泌,从而帮助消化食物,缓解消化不良、腹胀等症状。

2、化痰止咳

陈皮茶具有显著的化痰止咳作用,其中的柠檬烯等成分能够稀释痰液,使其更容易咳出,从而缓解咳嗽、痰多等症状。

3、降脂减肥

陈皮茶中的柚皮素等成分能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,有助于降低血脂,从而起到减肥瘦身的作用。

二、禁忌

1、过敏者禁用

对陈皮过敏的人群应避免饮用陈皮茶,以免诱发过敏反应,如皮肤红肿、瘙痒、皮疹等。

2、阴虚燥咳、气虚证、吐血证慎用

阴虚燥咳、气虚证、吐血证等患者由于体质特殊,应慎重考虑是否饮用陈皮茶。陈皮性温,具有一定的温燥特性,可能会加重这些患者的症状。

3、胃火泛酸患者慎用

陈皮温热香燥,泡水饮用后可能会助热,加重胃火泛酸患者的症状。

需要注意,服用陈皮茶时,应避免与辛辣、刺激性食物(如辣椒、花椒等)、生冷食物(如冷饮、雪糕、海鲜等)以及油腻食物(如肥肉、炸鸡等)一同服用,以免影响陈皮茶的药效。

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