脚底反射区有心脏反射区、肾反射区、肝反射区、神经反射区、骨骼反射区、血管反射区等。
1.心脏反射区
心脏反射区位于左足底第4-5跖骨体之间,距离第4-5跖骨头一拇指宽近心端所形成的区域。按摩此区域有助于补气、养心、生血,对心脏病、失眠、盗汗等症状有缓解作用。
2.肾反射区
肾反射区位于双脚底第2-3跖骨体之间,近跖骨体处。按摩此区域可以补肾填精、温经通脉、清热利湿,对肾虚、阳痿、热淋等症状有治疗作用。
3.肝反射区
肝反射区位于右足底第4-5跖骨体之间,距离第4-5跖骨头以拇指宽近心端所形成的区域。按摩此区域能够疏肝利胆、平肝潜阳,对肝阳上亢、肝郁气滞等症状有调理作用。
4.神经反射区
神经反射区位于脚底中央部位,主要反映了人体的神经系统。按摩这些区域可以缓解神经压力,促进神经系统的健康。
5.骨骼反射区
骨骼反射区位于脚底前部的脚掌骨骼部位,反映了人体的骨骼结构。按摩这些区域可以缓解骨骼疼痛,改善骨骼健康。
6.血管反射区
血管反射区位于脚底前部与脚底边缘,反映了人体的血管系统。按摩这些区域可以促进血液循环,改善血管功能。