颈椎病能睡枕头。1.合适的枕头高度有助于维持颈椎的正常生理曲度。过高或过低的枕头都会使颈椎处于不自然的状态，增加颈椎的压力和负担，从而加重颈椎病症状。枕头的高度应根据个人的体型、睡眠姿势等因素进行选择，一般来说，仰卧时枕头高度约一拳高，侧卧时枕头高度约与一侧
有颈椎病的人不睡枕头可能有用，但一般不建议如此，可能会带来颈部疼痛、头痛、打鼾等问题。具体分析：1.有一定帮助不睡枕头可以减轻颈部的压力，对于缓解颈椎病的症状可能有一定帮助。2.不建议但通常情况下，不建议颈椎病患者完全不睡枕头。因为枕头的主要作用是维持颈椎的正
有颈椎病的人枕头高一些并不好。1.过高的枕头会使颈椎过度前屈，加重颈椎的负担。正常情况下，颈椎有一定的生理弯曲，过高的枕头会打破这种平衡，导致颈部肌肉、韧带等软组织长期处于紧张状态，不利于颈椎病的恢复，甚至可能加重病情。2.长期使用高枕头可能会引起颈椎关节的错
颈椎不好的人需要荞麦壳枕头、乳胶枕头、记忆棉枕头等。1.荞麦壳枕头由纯天然荞麦壳填充，透气性好，且具有一定的支撑力。能够根据头部和颈部的形状进行微调，提供个性化支撑，有助于保持颈椎自然曲线，缓解颈椎疼痛。2.乳胶枕头乳胶枕头由天然乳胶加工而成，柔软有弹性，透气
宝宝1岁后可以考虑开始使用枕头。1.1岁前的宝宝脊柱尚未形成生理性弯曲，基本是直的。此时宝宝不论是平躺还是侧卧，头部和身体都能处于同一平面，不需要额外使用枕头来支撑。如果过早给宝宝使用枕头，可能会影响宝宝脊柱的正常发育。2.到了1岁左右，宝宝开始学习走路，脊柱会
宝宝1岁后可以考虑开始使用枕头。1.1岁前宝宝的脊柱尚未形成生理性弯曲，基本是直的，此时宝宝平躺时背部和后脑勺在同一平面上，侧卧时头和身体也在同一平面上，不需要枕头来支撑。如果过早给宝宝使用枕头，反而可能影响宝宝脊柱的正常发育。2.1岁后，宝宝的脊柱开始逐渐形成
婴儿3个月后可以枕枕头。1.3个月前的婴儿，脊柱基本是直的，还没有形成生理弯曲，平躺时背部和后脑勺基本处于同一平面，此时并不需要枕头。如果过早给婴儿使用枕头，反而可能会影响其脊柱的正常发育。2.到了3个月左右，婴儿开始抬头，颈部脊柱逐渐出现向前的生理弯曲。这个时
婴儿能枕枕头，但需要注意时间和方法。1.新生儿的脊柱尚未形成生理弯曲，基本是直的。此时如果过早使用枕头，可能会影响脊柱的正常发育。2.在婴儿能够自主抬头、独坐之前，其头部和肩部的比例与成人不同，使用枕头可能导致颈部过度弯曲，引起呼吸不畅等问题。3.随着婴儿的生长
宝宝1岁后枕枕头比较合适。1.宝宝在出生后的一段时间内，脊柱是直的，没有生理弯曲，此时不需要使用枕头。过早使用枕头反而可能影响宝宝的脊柱发育。2.在宝宝逐渐学会抬头后，颈部脊柱开始出现前凸，但这一阶段依然不建议过早添加枕头。3.随着宝宝的生长发育，到1岁左右，会独
3个月后的宝宝可以枕枕头。1.新生儿阶段，宝宝的脊柱基本是直的，头相对较大，几乎与肩同宽，平卧时背和后脑勺在同一平面，侧卧时也基本能保持相对平稳，此时不需要使用枕头。如果过早给宝宝使用枕头，反而可能不利于宝宝的脊柱发育。2.当宝宝成长到3个月左右，开始学习抬头，
