乳糖不耐受可能是乳糖不耐受、牛奶过敏、脂肪消化不良等原因导致。
1.乳糖不耐受
当乳糖进入肠道后,会被细菌发酵产生气体和有机酸,这些物质会刺激肠黏膜,导致肠道蠕动增强,进而引发腹泻。
2.牛奶过敏
部分人群对牛奶中的蛋白质如酪蛋白、乳清蛋白等过敏。当人体免疫系统对这些蛋白质产生异常反应时,会释放组胺等化学物质,导致皮疹、打喷嚏、恶心、呕吐、腹泻等症状。
3.脂肪消化不良
牛奶中的脂肪含量较高,一些胃肠消化功能较弱的人难以完全消化,可能引起脂肪泻。这类人群可以改喝低脂或脱脂牛奶,同时服用一些促进脂肪消化的药物如胰酶肠溶胶囊,以改善消化功能。
在出现这一症状时,建议先尝试调整饮用方式和牛奶种类,如症状持续或加重,应及时就医检查并遵医嘱治疗。