刚吃完饭肚子阵阵绞痛可以通过暂时观察与调整、物理治疗、药物治疗等方法进行缓解。
1.暂时观察与调整
若绞痛症状较轻,可暂时观察,同时调整饮食结构,避免摄入辛辣、油腻、刺激性食物。保持充足的水分摄取,以防脱水,有利于病情恢复。
2.物理治疗
使用热水袋或暖宝宝贴片等物品放置于下腹处,促进局部血液循环,缓解平滑肌紧张状态。顺时针方向轻柔地按压肚脐周围,每次按摩持续5-10分钟,促进消化液分泌及胃肠蠕动。
3.药物治疗
消化不良引起的绞痛,可遵医嘱服用多潘立酮片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物促进胃肠动力。消化性溃疡或慢性胃炎导致的疼痛,可遵医嘱使用硫糖铝片、法莫替丁等药物抑制胃酸分泌,保护胃黏膜。
若绞痛持续不缓解或加重,伴有呕吐、腹泻、发热等症状,应及时就医,进行胃镜、腹部B超或CT检查,明确病因后针对性治疗。