山楂苹果水是一种由山楂和苹果共同煮制而成的饮品,功效与作用主要有助消化、生津润肺等,禁忌包括过敏者禁用、胃酸过多者慎用、牙齿敏感者慎用等。
一.功效与作用
1.助消化山楂和苹果都富含有机酸,能够刺激胃液分泌,促进肠道蠕动,帮助消化食物,特别适合消化不良、食欲不振的人群。
2.生津润肺山楂苹果水还具有生津润肺的功效,适量饮用可以缓解咳嗽、口干等症状。
二.禁忌
1.过敏者禁用对山楂或苹果过敏的人群应避免饮用,以免诱发过敏反应。
2.胃酸过多者慎用山楂苹果水中含有大量酸性物质,会刺激胃酸分泌,胃酸过多者饮用可能会加重反酸、烧心等症状。
3.牙齿敏感者慎用山楂苹果水中的酸性物质可能对牙齿造成刺激,牙齿敏感者饮用可能会加重不适症状。
综上所述,山楂苹果水具有多种健康功效,但饮用时也需注意禁忌,根据自身情况适量饮用。