坐月子吃香菇不会回奶。
香菇的营养价值高，能够为产妇提供全面的营养支持，有助于增强体质，提高免疫力，预防疾病。其次，香菇中的膳食纤维有助于改善肠道功能，预防便秘，这对于产后胃肠功能相对较弱的产妇来说尤为重要。此外，香菇中还含有一些对产妇有益的特殊成分，如香菇多糖，具有调节免疫的作用，有助于降低患病风险。
关于乳汁分泌，香菇并没有直接促进或抑制乳汁分泌的作用。乳汁的分泌主要受到催乳激素、泌乳素等激素的调节，与食物中的营养成分关系不大。因此，产妇可以放心食用香菇，不必担心会导致回奶。
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