中医认为类风湿的患病原因主要有外感六淫之邪、饮食不节、劳逸过度、情志失调、素体亏虚，其发生是多种因素综合作用的结果。
1.外感六淫之邪
六淫之邪是指风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪。中医认为，类风湿的发生与外感六淫之邪有关。风、寒、湿等邪气侵袭人体，闭阻经络，气血运行不畅，导致肌肉、筋骨、关节等部位出现疼痛、肿胀、屈伸不利等症状。
2.饮食不节
饮食不节是指饮食没有节制，包括暴饮暴食、过食肥甘厚味、过度饮酒等。中医认为，饮食不节会损伤脾胃，导致脾胃运化功能失常，湿邪内生，湿邪痹阻经络，气血运行不畅，从而引发类风湿。
3.劳逸过度
劳逸过度是指过度劳累或过度安逸。中医认为，过度劳累会导致气血运行不畅，筋骨失养，从而容易引发类风湿；而过度安逸则会导致气血运行不畅，脾胃功能下降，湿邪内生，也容易引发类风湿。
4.情志失调
情志失调是指情志不畅，包括过度悲伤、愤怒、焦虑等。中医认为，情志失调会导致肝气郁结，气血运行不畅，从而容易引发类风湿。
5.素体亏虚
素体亏虚是指人体先天禀赋不足，或后天调养不当，导致体质虚弱。中医认为，素体亏虚的人，正气不足，容易受到外邪的侵袭，从而容易引发类风湿。
总之，中医认为，类风湿的发生是多种因素综合作用的结果。在日常生活中，我们应该注意避免外感六淫之邪，饮食有节，劳逸适度，保持情志舒畅，同时也要注意素体亏虚的调养，以预防类风湿的发生。
