咽炎引起声音嘶哑的治疗措施为减少用嗓、保持水分摄入、盐水漱口、使用药物、避免刺激物、蒸汽吸入等。
1.减少用嗓
避免长时间大声说话或唱歌。尽量让喉咙得到充分的休息,有助于缓解声音嘶哑。
2.保持水分摄入
喝足够的水可以保持喉咙湿润,缓解喉咙疼痛和干燥。避免饮用咖啡、茶和酒精等刺激性饮料。
3.盐水漱口
用温盐水漱口可以减轻喉咙炎症和疼痛。将半小勺盐溶解在一杯温水中,每天漱口数次。
4.使用药物
在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物,能够缓解喉咙疼痛和声音嘶哑。
5.避免刺激物
避免吸烟、暴露在空气污染环境中、食用辛辣、酸性或刺激性食物,这些都可能刺激喉咙,加重声音嘶哑。
6.蒸汽吸入
将热水倒入碗中,用毛巾盖住头部,然后深呼吸蒸汽,有助于缓解喉咙疼痛和声音嘶哑。