变大眼睛的自然方法包括锻炼法、眼部运动法、贴双眼皮法、按摩法以及补充维生素A。
1、锻炼法
经常有意识地抬头、瞪眼,通过长期坚持,可使眼睛显得大些。
2、眼部运动法
从眉头开始向上推,沿着眉毛稍下位置往两边刮后再向上提。
3、贴双眼皮法
贴上眼皮贴后比不贴时眼睛显大,因眼皮贴扩大了眼睛外部轮廓。
4、按摩法
睁大眼睛,用中指、无名指在鬓角近太阳穴部位,双手同时用大拇指向上撑,以一撑一放各1秒钟方式轻轻按摩,长时间会有促进效果。
5、补充维生素A
维生素A能维持人体上皮组织正常代谢,维持眼角膜正常,防止角膜干燥、退化,增强暗光中视物能力。若体内缺乏维生素A,会出现角膜炎、干眼病、怕光、流泪等问题,甚至导致结膜增厚或软化、视力减退、夜盲症或失眠等,所以要多食用富含维生素A的食物。
总之,通过这些自然的方法,可以在一定程度上帮助使眼睛变大,同时保持眼部健康。