双膝关节退行性骨关节炎可以采取休息、物理治疗、运动治疗、减肥、药物治疗、手术治疗等方法治疗。
1.休息
减少膝关节的负荷,避免长时间站立或行走。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、电疗等,可以缓解疼痛和炎症。
3.运动治疗
适当的运动可以增强膝关节周围的肌肉,改善关节的灵活性和稳定性。
4.减肥
过重会增加膝关节的负担,通过健康的饮食和适量的运动来控制体重。
5.药物治疗
非甾体抗炎药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,可以缓解疼痛和炎症。软骨保护剂,如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等,可以促进软骨修复和再生。注射治疗,如局部注射玻璃酸钠等药物,可以润滑关节,缓解疼痛。不过,所有药物均需要在医生指导下使用。
6.手术治疗
膝关节镜手术通过关节镜清理关节内的病变组织,如游离体、半月板损伤等,以帮助缓解病情。如果膝关节畸形严重,可以通过截骨术来纠正畸形。对于严重的膝关节骨关节炎,人工膝关节置换术是一种有效的治疗方法。