胃食管反流病导致体重下降10多斤，可以通过药物治疗、调整饮食、改变生活方式、管理压力等来处理。
1.药物治疗
患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、西咪替丁、雷尼替丁等药物，抑制胃酸分泌，减轻反流症状。患者还可遵医嘱使用莫沙必利、伊托必利等促动力药物，增加上消化道蠕动，缩短胃排空时间，减少胃内容物逆流入食管。
2.调整饮食
避免过度饱腹，可将一日三餐分为更多的小餐，有助于减轻胃部负担。减少摄入辛辣、油腻、酸性、咖啡、茶、碳酸饮料等食物，以及巧克力、薄荷等可能加重反流的食物。避免在睡前过饱或进食后立即躺下，睡前2-3小时避免进食。增加蔬菜、水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类等健康食物的摄入。
3.改变生活方式
将床头抬高15-20厘米，可利用楔形枕头或其他支撑物来实现。穿着宽松舒适的衣物，避免紧身腰带和裤子。
4.管理压力
长期的高压力状态可能加重胃食管反流病的症状。尝试通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽、适度的运动等来管理压力。
需要注意的是，胃食管反流病的治疗需要时间和耐心。同时，如果有其他健康问题或正在服用其他药物，应告知医生，以便进行综合考虑和调整治疗方案。如果体重下降严重或伴随其他异常症状，如持续呕吐、黑便、贫血等，应及时就医进行进一步的检查和治疗。
