除皱没有最好的方法，常见的方法有肉毒毒素注射、玻尿酸填充、激光除皱、射频除皱或手术除皱等。
1.肉毒毒素注射
通过注射肉毒毒素，可抑制神经与肌肉的神经冲动，使肌肉麻痹、萎缩，从而达到除皱的效果。该方法操作简单，效果显著，无恢复期，不影响工作和生活，但效果一般可维持3-6个月。
2.玻尿酸填充
将适量的玻尿酸注入皮肤凹陷处，可增加皮肤容积，改善皮肤凹陷和皱纹。该方法效果自然，无恢复期，但效果维持时间较短，需定期注射。
3.激光除皱
通过激光的光热作用，刺激皮肤胶原蛋白增生，从而达到除皱的效果。该方法适用于多种皱纹，如额纹、眉间纹、鱼尾纹等，效果较好，但需多次治疗。
4.射频除皱
利用射频技术刺激皮肤胶原蛋白重组，达到紧致肌肤、减少皱纹的效果。该方法无恢复期，但效果因人而异。
5.手术除皱
包括面部提升术、拉皮手术等，可直接将松弛的皮肤拉紧，效果持久，但手术风险较大，恢复期较长。
需要注意的是，以上方法的效果和安全性因人而异，选择适合自己的方法需要综合考虑个人的皱纹情况、皮肤状况、年龄、生活习惯等因素。同时，无论选择哪种方法，都应选择正规的医疗机构和有经验的医生进行操作，以确保安全和效果。
