脂肪肝转氨酶高的治疗方法主要包括调整生活方式、药物治疗、治疗原发病等,具体治疗方案需根据个人情况制定,治疗期间需定期复查。
1.调整生活方式
控制热量摄入,增加蔬菜、水果和富含优质蛋白质的食物,避免高糖、高脂肪和高胆固醇食物。通过合理的饮食和适量的运动,减轻体重,有助于改善脂肪肝和降低转氨酶水平。定期进行有氧运动,如散步、跑步、游泳等,有助于提高身体代谢率,促进脂肪燃烧。
2.药物治疗
保肝药物,如护肝片、复方甘草酸苷等,可以减轻肝脏炎症,保护肝细胞。如果脂肪肝伴有血脂异常,可使用他汀类或贝特类降脂药物,调节血脂水平,常用药物为阿托伐他汀,但需遵医嘱规范用药。
3.治疗原发病
如果脂肪肝是由糖尿病、高血压等疾病引起的,应积极治疗原发病,控制血糖、血压等指标。对于某些特殊人群,如肥胖症、代谢综合征患者,可能需要进一步的治疗和管理。
4.定期复查
定期进行肝功能、血脂、血糖等检查,以及肝脏超声等影像学检查,监测病情变化。根据复查结果,医生会调整治疗方案。