一出汗腋下就臭一般指腋臭或狐臭，可能和遗传因素、大汗腺分泌旺盛、细菌作用、生活习惯等有关，可采取注意个人卫生、调整饮食、使用止汗剂或除臭剂、手术治疗等措施。
一.原因
1.遗传因素腋臭具有一定的遗传性，如果家族中有腋臭患者，那么个体发生腋臭的概率会相对较高。遗传导致腋下大汗腺分泌异常，其分泌物经细菌分解后产生异味。
2.大汗腺分泌旺盛腋下的大汗腺分泌较为活跃，尤其是在运动、高温环境或精神紧张等情况下，出汗增多，为细菌繁殖提供了条件，进而容易产生臭味。
3.细菌作用腋窝处温暖潮湿，是细菌容易滋生的环境。汗液本身并无气味，但被细菌分解后就会产生异味。常见的细菌如葡萄球菌等，与腋臭的发生密切相关。
4.生活习惯不良的生活习惯也可能加重腋臭。例如，不注意个人卫生，不勤洗澡、换洗衣物；长期吃辛辣、刺激性食物等。
二.措施
1.注意个人卫生保持腋下清洁干燥，勤洗澡、勤换洗衣物，可减少细菌滋生，减轻异味。
2.调整饮食避免吃过多辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
3.使用止汗剂或除臭剂遵医嘱使用无水乙醇溶液、腋臭粉等止汗剂或除臭剂，可在一定程度上减少出汗和异味。
4.手术治疗对于腋臭较为严重的患者，手术切除大汗腺或采用其他微创治疗方法可能是有效的选择。但手术存在一定风险和并发症，需要谨慎考虑。
其他治疗，如激光治疗、局部注射肉毒素等，也可用于腋臭的治疗，但效果因人而异。
