肚子抽脂肪后，通常需要1-6个月才能基本恢复，但具体恢复时间因人而异，影响恢复的因素包括手术范围、个人体质、术后护理、手术技术以及生活习惯等。
1.手术范围
如局部小面积抽脂，恢复时间通常较短，术后30天左右可以基本恢复，局部形态和触感会有明显改善。如全腰腹部或大腿环吸，恢复时间会更长。一般需要1个月左右的时间，局部的疼痛感、肿胀会得到明显缓解，能够恢复正常的生活和轻微的运动。在术后2个月，恢复会更为明显，可以增加运动强度，做正常的家务劳动。完全恢复腹部皮肤组织、触感需要4到6个月。
2.个人体质
新陈代谢旺盛，恢复能力较强，术后恢复时间可能会相对较短。一般来说，1到2个月可以恢复到较稳定的状态。新陈代谢较慢，恢复能力较差，术后恢复时间可能会相对较长，可能需要3个月甚至更长的时间才能完全恢复。
3.术后护理
如按时穿着弹力塑形衣、注意伤口清洁、避免剧烈运动等，可以加快恢复速度。在良好护理的情况下，恢复时间可能会比预期更短。如未按时穿着弹力塑形衣、伤口感染等，可能会导致恢复时间延长，甚至出现并发症。
4.手术技术
技术精湛的医生能够更精准地进行手术操作，减少创伤和并发症的发生，从而缩短恢复时间。
5.生活习惯
健康的生活习惯，如保持饮食均衡、多摄取富含蛋白质和维生素的食物，保持充足的睡眠和适当的运动，有助于加快恢复速度。
