高压高的原因包括生活习惯、精神心理因素、遗传因素、年龄因素等，治疗方法有改善生活习惯、调整心理状态、药物治疗等。
当收缩压高于140mmHg和（或）舒张压高于90mmHg时，就会出现高压高的情况。以下是关于高压高的原因及治疗方法的详细介绍：
1.原因：
生活习惯：长期高盐高脂饮食、过量饮酒、长期熬夜、久坐不动等不健康的生活习惯可能导致高压高。
精神心理因素：长期压力过大、焦虑、紧张、抑郁等精神心理因素可能导致高压高。
遗传因素：高压高具有一定的遗传性，如果家族中有高血压病史，那么本人患病的概率可能会增加。
年龄因素：随着年龄的增长，血管弹性下降，血管阻力增加，也可能导致高压高。
其他因素：体重超标、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征等疾病也可能导致高压高。
2.治疗方法：
改善生活习惯：低盐低脂饮食、戒烟限酒、适量运动、控制体重、避免熬夜等。
调整心理状态：保持积极乐观的心态，避免长期压力过大、焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。
药物治疗：如果高压高的情况较为严重，需要在医生的指导下使用降压药物进行治疗，常用的降压药物有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦、氯沙坦等。
需要注意的是，高压高的治疗方法需要根据具体情况进行选择，同时需要长期坚持。在治疗过程中，患者需要定期监测血压，以便及时调整治疗方案。此外，对于特殊人群，如孕妇、老年人、儿童等，高压高的治疗需要更加谨慎，需要在医生的指导下进行治疗。
总之，高压高是一种常见的心血管疾病，需要引起足够的重视。如果出现高压高的情况，需要及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，需要注意改善生活习惯，保持健康的生活方式，以预防高压高的发生。
