胃一阵一阵针扎似的疼可能是由多种原因引起的，这种疼痛可能提示存在健康问题，需要引起重视。以下是一些可能导致这种症状的原因及建议：
1.胃溃疡：胃溃疡是胃黏膜受损形成的溃疡，常表现为上腹部疼痛，呈阵发性加剧，可伴有烧心、反酸、恶心等症状。
建议：如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行胃镜等检查，以明确诊断。治疗通常包括药物治疗（如抑酸药、胃黏膜保护剂等）和饮食调整。
2.胃炎：胃炎可分为急性胃炎和慢性胃炎，常由幽门螺杆菌感染、药物刺激、饮食不当等原因引起，主要症状为上腹部疼痛、腹胀、恶心等。
建议：就医检查，确定病因。在医生的指导下进行治疗，同时注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
3.十二指肠溃疡：十二指肠溃疡的疼痛多发生在空腹或夜间，呈阵发性加剧，可伴有烧心、反酸等症状。
建议：及时就医，进行相关检查。治疗方法包括药物治疗和生活方式调整，如避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦等。
4.胃痉挛：胃痉挛是一种胃部肌肉抽搐，常由饮食不当、精神紧张、胃部受凉等原因引起，表现为阵发性的上腹部疼痛，疼痛剧烈。
建议：可通过热敷、按摩等方法缓解疼痛，同时注意饮食清淡，避免食用生冷、辛辣、刺激性食物。
5.其他原因：胃癌、胃穿孔等疾病也可能导致胃部阵发性疼痛，此外，心脏疾病、胰腺疾病等也可能引起类似症状。
总之，胃部阵发性疼痛可能是多种疾病的表现，需要引起重视。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持心情愉悦，避免过度劳累和精神紧张。
