假性近视是青少年时期常见的眼科问题，可恢复，多由过度用眼导致睫状肌持续收缩痉挛引起，其症状与真性近视相似，但经散瞳后视力可恢复正常。治疗方法主要为改变用眼习惯，预防可通过养成良好用眼习惯等实现。
1.定义
假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，导致视物模糊不清。
2.原因
青少年眼睛的调节能力较强，当近距离用眼时，睫状肌会收缩，晶状体变凸，从而使物像能聚焦在视网膜上。如果长时间近距离用眼，睫状肌会一直处于紧张状态，无法放松，就会导致假性近视。
3.症状
假性近视的症状与真性近视相似，主要表现为视力下降、视物模糊等。但假性近视在经过休息或散瞳后，视力可以恢复正常。
4.诊断
医生通常通过散瞳验光来诊断是否为假性近视。散瞳验光可以放松睫状肌，使晶状体恢复原形，从而准确地测出眼睛的屈光度数。
5.治疗
假性近视的治疗主要是通过改变用眼习惯、增加户外活动时间、进行眼部按摩等方式来缓解睫状肌的紧张状态，从而恢复视力。如果假性近视得不到及时治疗，可能会发展成真性近视。
6.预防
青少年应该养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟后，要休息10-15分钟，远眺或做眼保健操。同时，要保证充足的睡眠和合理的饮食，多参加户外活动，这些都有助于预防假性近视的发生。
总之，假性近视是一种可以恢复的近视，但如果不加以重视，可能会发展成真性近视。家长和老师应该关注青少年的用眼健康，及时发现和治疗假性近视。
