颈椎病头疼可采取一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，同时注意日常护理。
1.一般治疗
患者应注意休息，避免长时间低头或伏案工作，适当进行颈部活动和锻炼，如颈部伸展、旋转等。此外，保持良好的睡眠姿势也有助于缓解头疼。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、牵引等。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷可以减轻炎症和肿胀；按摩可以缓解肌肉疲劳；牵引可以拉开椎间隙，减轻椎间盘压力。
3.药物治疗
如果头疼较为严重，可以使用药物缓解。常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇静催眠药等。此外，还可以使用一些营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等。
4.手术治疗
如果颈椎病头疼较为严重，经保守治疗无效，或出现了上肢无力、行走不稳等神经症状，需要考虑手术治疗。手术治疗的目的是解除神经压迫，重建颈椎的稳定性。
5.日常护理
患者应注意颈部保暖，避免受寒。同时，应保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。此外，还应注意饮食健康，多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物。
需要注意的是，颈椎病头疼的治疗方法应根据患者的具体情况选择，如病情严重程度、病因、年龄、身体状况等。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意日常护理，以促进病情的恢复。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，颈椎病头疼的治疗应更加谨慎，需在医生的指导下进行。
