小儿发烧可采取温水擦浴、冰袋降温、使用退热贴、多喝水、调整环境温度、减少衣物等物理降温方法,必要时及时就医。
1.温水擦浴
用温水擦拭小儿的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位,促进散热。水温应在32℃~34℃之间,避免使用冷水或酒精擦浴。
2.冰袋降温
将冰袋用毛巾包裹,放在小儿的额头、颈部、腋窝等部位,但要注意避免冻伤皮肤。
3.使用退热贴
将退热贴贴在小儿的额头或太阳穴上,可起到降温作用。
4.多喝水
让小儿多喝水,补充水分,防止脱水。
5.调整环境温度
适当降低室内温度,保持空气流通,但要避免让小儿直接吹风。
6.减少衣物
不要给小儿穿过多的衣物,以免影响散热。
需要注意的是,物理降温只是一种辅助治疗方法,如果小儿发烧持续时间较长或体温较高,应及时就医,以便明确病因,进行针对性治疗。同时,对于一些特殊人群,如婴儿、孕妇、老年人等,在使用物理降温方法时应格外小心,最好在医生的指导下进行。