怀孕31周时发现血糖高和羊水较多，需要采取以下措施：
1.控制血糖：饮食调整、适当运动、药物治疗。
2.监测血糖：定期监测、记录血糖值和饮食、运动情况。
3.羊水过多的处理：休息、低盐饮食、穿刺放羊水。
4.定期产检：密切关注胎儿的生长发育情况、注意自身症状。
5.其他注意事项：学习相关知识、保持良好心态。
怀孕31周时发现血糖高和羊水较多，需要采取以下措施：
1.控制血糖：
饮食调整：遵循医生或营养师的建议，控制碳水化合物的摄入量，增加蔬菜、蛋白质的摄入，避免高糖、高脂肪食物。
适当运动：根据个人情况，选择适合的运动方式，如散步、孕妇瑜伽等，有助于控制血糖。
药物治疗：如果饮食和运动控制不理想，医生可能会建议使用胰岛素来控制血糖。
2.监测血糖：
定期监测血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖，以便及时调整治疗方案。
记录血糖值和饮食、运动情况，以便医生了解病情。
3.羊水过多的处理：
休息：采取左侧卧位，以改善子宫胎盘血液循环。
低盐饮食：减少水分摄入，避免加重羊水过多。
穿刺放羊水：如果羊水过多严重，可能需要进行羊水穿刺放羊水，但需要在医生的指导下进行。
4.定期产检：
密切关注胎儿的生长发育情况，通过B超等检查评估胎儿的健康状况。
注意自身症状，如腹痛、阴道流血等，及时就医。
5.其他注意事项：
学习糖尿病和羊水过多的相关知识，了解注意事项和自我管理方法。
保持良好的心态，积极配合医生治疗。
需要注意的是，血糖高和羊水多可能会增加母婴的风险，因此需要及时就医，遵循医生的建议进行治疗和管理。同时，定期产检和自我监测也非常重要，以便及时发现问题并采取相应措施。如果对治疗有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。
