早泄，控制不住射精通常建议采取心理治疗、行为治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等措施。
1、心理治疗
早泄可能与心理因素密切相关，如焦虑、紧张、抑郁等情绪问题。心理治疗，包括心理咨询、性治疗等，可以帮助患者缓解这些负面情绪，提高性自信和性能力。通过心理疏导，患者能够放松心情，克服对性生活的恐惧，从而改善早泄症状。
2、行为治疗
行为治疗是一种有效的非药物治疗方法。患者可以通过学习特定的技巧和方法来延长射精时间，如控制呼吸、分散注意力、锻炼骨盆肌肉等。此外，挤压法、停-动法等行为疗法也有助于提高控制射精的能力，从而改善早泄。
3、药物治疗
在医生指导下，患者可以使用一些药物来改善早泄症状。常用的药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如帕罗西汀、舍曲林等）、局部麻醉剂（如利多卡因凝胶、丁卡因凝胶等）以及其他一些药物（如盐酸达泊西汀片、锁阳固精丸等）。这些药物可以延长射精时间，但需要在医生的指导下使用，以确保安全和有效。
4、生活方式调整
保持健康的生活方式对于改善早泄也非常重要。这包括戒烟限酒、控制体重、增加运动量、保持良好的睡眠等。这些措施有助于改善整体健康状况，进而对性功能产生积极影响。
5、手术治疗
对于病情严重的患者，如果上述治疗方法均无效，可以考虑手术治疗。阴茎背神经选择性切断术是一种常用的手术方法，可以帮助延长射精潜伏时间。然而，手术治疗具有一定的风险和并发症，应在专业医生的指导下谨慎选择。
如果怀疑自己存在早泄问题，建议及时前往正规医院的男科或泌尿外科就诊。医生会根据患者的具体情况进行详细的病史询问、体格检查和必要的实验室检查，以明确诊断并制定个性化的治疗方案。
