判断甲减的方法包括：症状、体征、实验室检查（甲状腺功能、抗体等）、影像学检查（超声、核素扫描等）及病因判断。
1.症状：甲减的常见症状包括疲劳、体重增加、便秘、皮肤干燥、关节疼痛、头发稀疏、月经不调、情绪低落等。如果出现这些症状，应考虑甲减的可能。
2.体征：医生可能会检查甲状腺是否肿大，以及是否有其他异常体征。
3.实验室检查：
甲状腺功能检查：包括促甲状腺激素（TSH）、甲状腺素（T4）、游离甲状腺素（FT4）等指标。甲减时，TSH水平通常升高，而T4、FT4水平降低。
抗甲状腺抗体检查：如果存在抗甲状腺抗体，提示可能是自身免疫性甲状腺炎引起的甲减。
其他检查：如甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）、甲状腺球蛋白抗体（TgAb）等。
4.影像学检查：
甲状腺超声：可以帮助医生了解甲状腺的结构和功能，是否有结节或其他异常。
甲状腺核素扫描：用于评估甲状腺的摄取功能。
5.病因判断：对于疑似甲减的患者，医生可能会进一步询问病史、家族史，进行其他相关检查，以确定甲减的病因，如桥本甲状腺炎、放射性碘治疗后、手术切除甲状腺后等。
需要注意的是，甲减的诊断需要综合考虑症状、体征、实验室检查和影像学结果。如果对自己的甲状腺功能有疑虑，应及时就医，进行详细的检查和评估。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。
此外，孕妇、老年人、有自身免疫性疾病史的人群等，更容易发生甲减，应特别关注甲状腺健康。定期进行甲状腺功能检查，以及保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、减少压力等，有助于预防和早期发现甲减。
总之，判断甲减需要综合多种因素，包括症状、体征、实验室检查和影像学结果。及时就医并进行全面的评估是确诊和治疗甲减的关键。
