杭白菊、胎菊、贡菊均有降火功效,杭白菊、胎菊清热解毒效果更强,三者性凉,脾胃虚寒、寒性体质的人不宜饮用,饮用菊花茶不能过量,特殊人群饮用前最好咨询医生。
1.杭白菊
杭白菊花朵较大,花瓣厚实,味道清香。杭白菊具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效,适合降火。但杭白菊性凉,脾胃虚寒、寒性体质的人不宜饮用。
2.胎菊
胎菊是杭白菊的花蕾,比杭白菊更加细嫩,口感也更好。胎菊的功效与杭白菊相似,但清热解毒的效果更强,更适合上火、咽喉肿痛的人群饮用。胎菊性凉,体质虚寒、寒性体质的人不宜饮用。
3.贡菊
贡菊花朵较小,花瓣较薄,颜色洁白。贡菊具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效,适合降火。贡菊性凉,脾胃虚寒、寒性体质的人不宜饮用。
需要注意的是,菊花茶虽然有降火的功效,但不能过量饮用,否则会引起胃部不适、腹泻等症状。此外,孕妇、哺乳期妇女、儿童及老人等特殊人群在饮用菊花茶前,最好咨询医生的意见。