慢性尿道炎可以采取注意个人卫生、饮食调整、避免诱因、提高免疫力、遵循医嘱等方法来根除。
1.注意个人卫生
保持良好的个人卫生习惯对于预防和治疗尿道炎非常重要。每天清洗外阴部,勤换内裤,选择透气、棉质的内裤。避免长时间憋尿,及时排尿。
2.饮食调整
有些食物可能会刺激尿道,加重尿道炎的症状。患者应避免食用辛辣、酸性、刺激性食物和饮料,如辣椒、醋、咖啡等。同时,增加水分摄入,有助于稀释尿液,减少刺激。
3.避免诱因
尽量避免尿道炎的诱因,如过度劳累、长时间久坐、紧身衣物、性生活不洁等。保持适当的运动和休息,穿着宽松舒适的衣物,注意性生活卫生。
4.提高免疫力
保持良好的生活习惯和健康的饮食,有助于提高免疫力。适当的锻炼、充足的睡眠和减少压力都对免疫系统有益。
5.遵循医嘱
一旦确诊,患者应严格遵循医生的治疗方案,包括使用头孢克肟等抗生素来消灭致病菌,以及使用阿莫西林等抗炎药物来缓解症状。患者需要遵医嘱按时服药,并完成整个疗程,即使症状有所缓解也不能自行停药。