老年耳聋可按摩听宫、听会、翳风、耳门、中渚穴,促进耳部血液循环,缓解症状,但严重时需就医。此外,老人还应注意保护耳朵。
1.听宫穴
位于面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。
2.听会穴
在面部,当耳屏间切迹的前方,下颌骨髁状突的后缘,张口有凹陷处。
3.翳风穴
在耳垂后方,当乳突与下颌角之间的凹陷处。
4.耳门穴
在面部,当耳屏上切迹的前方,下颌骨髁状突后缘,张口有凹陷处。
5.中渚穴
在手背部,当第4掌指关节的后方,第2掌骨小头桡侧的凹陷中。
按摩这些穴位可以促进耳部血液循环,缓解耳鸣、耳聋等症状。但需要注意的是,按摩只是一种辅助治疗方法,如果老年耳聋症状严重,应及时就医,接受专业的治疗。
此外,老年人在日常生活中还应注意保护耳朵,避免长时间处于高分贝的环境中,避免使用耳毒性药物,积极治疗耳部疾病等。同时,家人也应该多关心老年人的听力健康,定期带他们去医院检查,以便早发现、早治疗。