年轻人患高血压的原因主要有不良生活方式、肥胖、遗传因素、精神心理因素及其他因素等有关。
1.不良生活方式
年轻人生活节奏快、工作压力大,长期熬夜、过度劳累、久坐不动、长期高盐高脂饮食、大量吸烟饮酒等,均可导致血压升高。
2.肥胖
体重指数(BMI)≥24千克/平方米为超重,BMI≥28千克/平方米为肥胖。肥胖者体内的脂肪含量较高,会导致血管内皮细胞受损,血管阻力增加,血压升高。
3.遗传因素
高血压具有明显的家族遗传性,如果父母均有高血压,其子女患高血压的概率高达46%。
4.精神心理因素
长期精神紧张、焦虑、压力过大等,可导致大脑皮质兴奋和抑制过程失调,引起全身小动脉痉挛,外周血管阻力增加,血压升高。
5.其他因素
年龄、缺乏运动、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征等,也可导致血压升高。