如果出现神经性心脏不舒服的情况，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗，同时注意调整生活方式。以下是一些治疗建议：
1.药物治疗：
调节神经功能：遵医嘱使用谷维素、维生素B1等药物，营养神经，改善症状。
抗焦虑/抑郁：如果存在焦虑或抑郁情绪，可能需要使用抗焦虑或抗抑郁药物，如苯二氮?类药物、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。
对症治疗：根据具体症状，如心慌、胸痛等，可能会使用美托洛尔、硝酸酯类等药物缓解症状。
2.心理治疗：
认知行为疗法：帮助患者了解自己的情绪和思维模式，改变不良的认知和行为习惯。
放松训练：通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式，帮助患者放松身心，减轻焦虑和紧张情绪。
心理支持：与心理医生进行沟通，获得情感上的支持和理解。
3.生活方式调整：
作息规律：保持充足的睡眠，避免熬夜。
饮食健康：避免摄入咖啡、浓茶等刺激性食物，适量摄入富含维生素和膳食纤维的食物。
适量运动：进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于改善心血管功能和心理状态。
管理压力：学习有效的应对压力的方法，如时间管理、放松技巧等。
戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会加重心脏负担，应尽量戒烟限酒。
4.治疗原发病：
如果神经性心脏不舒服是由其他疾病引起的，如甲状腺功能亢进、贫血等，需要积极治疗原发病，以缓解症状。
5.定期复诊：按照医生的建议定期复诊，以便调整治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方案应根据具体情况制定。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时保持良好的心态，有助于促进康复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，治疗应更加谨慎，需在医生的指导下进行。
