试管婴儿移植前，夫妻双方需要进行全面的身体检查和调理，以提高成功率和保障母婴安全。以下是一些调理身体的建议：
1.保持健康的生活方式：
均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、蛋类等。
控制体重：过重或过轻都会影响受孕和孕期健康，保持适当的体重有助于提高试管婴儿的成功率。
适量运动：进行适量的有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等，有助于提高身体免疫力和代谢水平。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响受孕和胎儿健康，应尽量避免。
2.调整心理状态：
放松心情：试管婴儿过程中可能会面临各种压力，应学会放松心情，缓解焦虑和紧张情绪。
寻求支持：与家人、朋友或医生交流，寻求心理支持和帮助。
培养兴趣爱好：参加自己喜欢的活动，分散注意力，缓解压力。
3.遵循医生的建议：
按时服药：如果有任何疾病或正在服用药物，应告知医生，遵循医生的建议进行治疗和用药。
进行检查：医生可能会要求进行一些特定的检查，如血液检查、输卵管造影等，以确保身体状况适合试管婴儿移植。
注意休息：在试管婴儿移植前后，应注意休息，避免过度劳累。
4.避免有害物质：
避免接触有害物质：如辐射、化学物质、农药等，尽量减少对身体的损害。
注意环境安全：保持居住环境的清洁和安全，避免接触有害物质。
5.注意个人卫生：
保持外阴清洁：每天用清水清洗外阴，避免感染。
避免性生活：在试管婴儿移植前，应避免性生活，以免引起感染。
注意经期卫生：经期应注意保暖，避免盆浴和游泳。
总之，试管婴儿移植前的身体调理非常重要，夫妻双方应积极配合医生的建议，保持健康的生活方式和心理状态，为试管婴儿的成功移植做好准备。同时，对于一些特殊人群，如高龄产妇、患有某些疾病的患者等，需要更加注意身体调理和医生的指导。
