对于高压180mmHg、低压130mmHg的情况，需要及时就医，并采取以下治疗措施：
1.改善生活方式：
饮食：低盐、低脂饮食，减少钠和饱和脂肪的摄入，多吃水果、蔬菜和富含钾的食物。
运动：适量运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于降低血压。
减轻体重：如果超重或肥胖，通过健康的饮食和适量的运动来减轻体重。
戒烟限酒：戒烟，限制饮酒量，避免过量饮酒。
减轻压力：采取放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，来减轻压力。
2.药物治疗：
利尿剂：可减少血容量，降低血压。
β受体阻滞剂：适用于心率较快的高血压患者，可降低心率和心肌收缩力，减少心输出量，从而降低血压。
钙通道阻滞剂：通过阻止钙离子进入血管平滑肌细胞，降低细胞内钙离子浓度，从而松弛血管平滑肌，降低血压。
血管紧张素转换酶抑制剂：可抑制血管紧张素转换酶的活性，减少血管紧张素Ⅱ的生成，从而扩张血管，降低血压。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：可选择性地与血管紧张素Ⅱ受体结合，抑制血管紧张素Ⅱ的作用，从而扩张血管，降低血压。
3.定期监测血压：治疗期间，需要定期测量血压，了解血压控制情况，并根据医生的建议调整治疗方案。
4.关注其他健康问题：高血压常伴有其他健康问题，如糖尿病、心血管疾病等，需要同时关注和治疗。
5.个体化治疗：治疗方案应根据患者的具体情况进行个体化制定，包括年龄、性别、合并疾病、药物过敏史等因素。
需要注意的是，高血压是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。患者应遵循医生的建议，按时服药，改善生活方式，定期监测血压，以控制血压在正常范围内，减少心脑血管疾病的发生风险。如果血压持续升高或出现不适症状，应及时就医。此外，对于特殊人群，如孕妇、老年人、儿童等，治疗方案应根据具体情况进行调整。在治疗过程中，患者应与医生保持密切沟通，共同制定最适合的治疗方案。
