男性勃起时的平均长度为12厘米左右，但这个长度并不是绝对的，在8厘米至18厘米之间都属于正常范围。
男性的阴茎长度在疲软状态下和勃起状态下会有所变化，而且每个人的身体状况和发育情况都不同，所以长度并不是衡量男性性能力的唯一标准。
此外，男性的性能力还与其他因素有关，如性技巧、心理状态、身体健康等。如果对自己的阴茎长度不满意，可以咨询专业医生，了解更多关于阴茎增长的方法和注意事项。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于提高性能力和性健康。
相关资源
勃起不坚早泄怎么办
2025-07-02
勃起不坚早泄通常可以采取药物治疗、心理治疗、物理治疗、手术治疗、生活调理、性教育与行为训练等措施进行处理。1、药物治疗药物治疗是勃起不坚和早泄的首选方法之一。对于勃起不坚，可以在医生指导下使用西地那非、伐地那非等药物，这些药物能够增加阴茎海绵体的血流，从而
阳痿，勃起功能障碍，吃什么药效果好
2025-07-02
阳痿即勃起功能障碍，临床上并没有关于勃起功能障碍吃什么药效果好的详细说明，勃起功能障碍常用的药物有PDE5抑制剂、激素类药物、中成药等。1、PDE5抑制剂PDE5抑制剂是临床治疗勃起功能障碍的首选药物，通过抑制磷酸二酯酶-5的活性，提高阴茎海绵体内环磷酸鸟苷的水平，从而
阴茎勃起硬度不够怎么办
2025-07-02
阴茎勃起硬度不够通常建议采取调整生活方式、饮食调理、心理疏导、药物治疗、物理治疗与手术治疗等措施进行处理。1、调整生活方式保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，确保身体得到充分的休息。同时，增加体育锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，以及深蹲等针对下半身的锻炼，有
得勃起困难该如何治疗最好
2025-07-02
在临床上没有表明得勃起困难该如何治疗最好，勃起困难需要通过心理治疗、药物治疗、真空勃起装置、手术治疗和生活方式调整等方法治疗。1.心理治疗对于由于心理因素引起的勃起困难，如焦虑、抑郁、性心理障碍等，心理治疗是首选的治疗方法。心理治疗可以帮助患者缓解心理压力，
阴茎勃起硬度不够、早泄怎么办
2025-07-02
男性性功能障碍可通过均衡饮食、适度运动、戒烟限酒、减少压力、心理治疗、药物治疗等方法治疗。1.均衡饮食摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、全谷物、坚果和鱼类。2.适度运动适度的身体活动可以提高身体的代谢率和血液循环，有助于改善性功能。3.戒烟限酒
勃起困难早泄怎么办
2025-07-02
勃起困难和早泄治疗方法是均衡饮食、适度运动、管理压力、心理治疗、药物治疗等。1.均衡饮食摄入富含维生素、矿物质和健康脂肪的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类和健康脂肪。2.适度运动适度的身体活动可以改善血液循环和心血管健康，有助于性功能。3.管理压力长期的高
吃什么药能治疗早泄勃起不坚
2025-07-02
阳痿和早泄的患者需要吃枸橼酸西地那非片、盐酸达泊西汀片、五子衍宗丸等药物治疗。1.枸橼酸西地那非片枸橼酸西地那非片通过抑制PDE5，增加阴茎海绵体平滑肌细胞内环磷酸鸟苷（cGMP）水平，松弛平滑肌，使血液流入阴茎组织，从而改善勃起功能。2.盐酸达泊西汀片盐酸达泊西汀片
勃起后很快就软怎么回事
2025-07-02
勃起后很快就软可能是心理因素、血管问题、神经问题、激素问题、药物因素等原因导致。1.心理因素如焦虑、抑郁、紧张、压力等情绪问题，可能导致勃起功能障碍。此外，性经验不足、性伴侣关系不和谐等因素也可能影响勃起功能。2.血管问题血管狭窄、动脉粥样硬化等血管疾病，可能
勃起一会又软了怎么办
2025-07-02
勃起一会又软了需要通过心理治疗、药物治疗、其他治疗、生活方式调整等方法治疗。1.心理治疗对于心理因素导致的ED，心理治疗可能有所帮助，如认知行为疗法、心理咨询等。2.药物治疗医生可能会开具一些药物，如磷酸二酯酶-5抑制剂（PDE5抑制剂），帮助改善勃起功能。3.其他治疗
神经性勃起功能障碍要怎么治疗呢
2025-07-02
治疗神经性勃起功能障碍的方法包括心理治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗等，具体治疗方案应根据患者的具体情况制定。1.心理治疗认知行为疗法帮助患者改变消极的思维模式和行为习惯，增强自信心和应对压力的能力。2.药物治疗磷酸二酯酶-5抑制剂如西地那非、他达拉非等，通过
