当大人发烧到38、5°C时,可以采取药物治疗、物理降温、补充水分、注意休息等方法退烧。
1、药物治疗
可以服用退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。按照药品说明书的剂量和使用方法服用,并注意药物的不良反应。如果有其他疾病或正在服用其他药物,应先咨询医生的意见。
2、物理降温
用温水擦拭身体,尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位,帮助散热。也可以使用冰袋或冷毛巾敷在额头或颈部,但要注意避免长时间冷敷,以免引起寒战。
3、补充水分
发烧会导致身体水分流失,应多喝水或饮用适量的果汁、盐水等,以补充水分和维持身体水分平衡。
4、注意休息
保持充足的睡眠,避免过度劳累,有助于身体恢复。
如果发烧原因不明、持续时间较长、伴有其他严重症状或有基础疾病的患者,应及时就医,以便明确病因并接受相应的治疗。