羊肉的功效和作用

人流后是可以吃羊肉的，羊肉是膳食中一种富含能量和蛋白的食物。羊肉中含有丰富的铁磷钙，特别是钙、铁的含量显著超过了牛肉和猪肉的含量，并且胆固醇含量比较低，是滋补身体比较好的食品。羊肉有补血，温经的作用，非常适合产后、流产后进食。

在怀孕期间可以吃羊肉，羊肉的营养丰富，味道也比较鲜美，有强身保健的作用，可以增加热量，特别适合在冬天吃。羊肉营养丰富，对胎儿的大脑和神经系统发育都有很好的作用，在怀孕期间除了吃羊肉以外，其他优质的蛋白也要适量的摄入，而且要配合吃新鲜的蔬菜和水果，营养才会比

女性在妇科炎症期间可以吃羊肉。羊肉属于精肉，富含人体所需要的氨基酸、蛋白质、多种维生素、微量元素、矿物质，吃羊肉可以补肾壮阳、补肝明目、温补脾胃，可以增强身体的抵抗力，对炎症的吸收有好处。不建议女性过多进食羊肉，因为妇科的炎症、盆腔的充血水肿，会影响胃肠的

在痔疮手术后，患者可以吃羊肉，但不建议过量使用，防止过量使用导致胃肠道胀气等不适症状。在痔疮手术后，适当吃羊肉可补充蛋白质，加强营养，有利于术后的恢复。在痔疮手术后，尽量避免辛辣刺激性食物，适当增加高纤维素食物，有利于伤口的恢复。另外，术后按时换药，促进术

乳腺纤维瘤患者可以吃羊肉。纤维瘤是1种常见的良性肿瘤，其发生主要和体内激素刺激、上皮增生活跃有关。临床上纤维瘤好发于乳房的外上象限，呈卵圆形，大多数为樱桃大小，中度硬，边界清楚，活动度佳，与皮肤及周围的组织没有粘连，在乳房内容易被推动，触之有滑动感，有完整

人流手术之后可以喝羊肉汤，羊肉汤尽量选择清淡的，不要吃辛辣类的，吃了辛辣的可能会导致出血，不利于手术之后的恢复。做完手术之后要吃优质的蛋白，配合新鲜的蔬菜和水果，要注意不能吃辛辣刺激以及寒凉性质的食物，这种饮食的调理一个月之内都要严格的遵循，避免影响子宫的

剖腹产后也可以吃羊肉。中医认为羊肉是一种发物，在有伤口的情况下不宜摄入，避免导致伤口愈合不良。其实从科学的角度而言，这种说法并不正确。在剖腹产后，如果胃肠道功能已经恢复，适当摄入肉类对伤口愈合不会造成影响。但是不要摄入过多，以免出现上火的表现。

孕妇吃羊肉胎儿不会得羊癫疯。羊癫疯是一种疾病，与吃羊肉没有关系。羊肉营养价值比较高，属于优质蛋白，怀孕期间食用可补充所需要的营养物质。羊癫疯是脑部神经元异常放电导致的疾病，发病时会有神志不清、口吐白沫等现象。建议在怀孕期间按时产检，如果有疑问可以咨询医生，

高血脂可以吃羊肉，但注意尽量吃羊瘦肉，不吃内脏或脂肪。因为动物内脏和脂肪热量高，容易导致能量摄入过多，导致血脂更高。羊肉营养价值丰富，维生素B1、B2、b6以及铁锌硒的含量颇为丰富。羊肉比猪肉和牛肉的脂肪胆固醇含量都要少，蛋白质含量更多，并且羊肉肉质细嫩，容易消

宝宝是否可以喝羊肉汤，需要看宝宝的月龄大小，半岁以前的宝宝尽量不要尝试喝羊肉汤，在半岁以后可以少量多次的给宝宝添加。刚开始给宝宝喝可以少量的喝一口，到八个月左右可以给宝宝喝3-5勺羊肉汤，羊肉属于温性质的食物，而用羊肉做成汤，只要保持口味清淡，少量的给宝宝摄