哺乳期感冒怎么办啊

哺乳期奶水不够吃需要促进乳汁分泌，可以促进泌乳素水平升高达到泌乳，通过新生儿多吸吮泌乳反射起到促进泌乳素升高。所以，新生儿多吸吮是促进奶水增多最为关键的因素。除此以外，加强休息、适当补充营养以及流质食物对于乳汁分泌也有帮助。

哺乳期要多吃肉类，尤其是肉汤，连汤带肉一起吃，可以使奶水质量变好。一般奶水主要成分是蛋白质、脂肪和水分，肉汤类食物含有这三类成分最多，包括牛肉汤、羊肉汤、排骨汤、鲫鱼豆腐汤、炖猪蹄等等，这些食物要炖着吃，连汤带肉一起吃，可以起到很好催奶效果。

若哺乳期发热只是简单的小感冒，则应通过大量喝水、充分休息的方式缓解。若出现感染现象，仅靠喝水或休息方式不能缓解时，则需要服用药物治疗。因此，家长需根据自身情况决定治疗方式，并不是体温超过37.5度必须吃药。只有产妇自身健康，才能保证乳汁质量，从而保证孩子的健康

哺乳期来月经之后奶水常常就会变少，这时一般要加强营养，促进奶汁分泌，也要注意休息，注意不能生气，也可以多吃代乳品，也可以增加新生儿辅食，这些都是处理办法。一般首先要增加营养、催下奶，一般是以肉汤为主，包括炖猪蹄、鲫鱼豆腐汤、牛肉汤、羊肉汤等等，要连汤带肉一

部分哺乳期女性可出现月经来潮现象，但因哺乳可抑制排卵，所以可能出现闭经现象，属于正常的生理现象。虽然哺乳期女性月经没有恢复正常，但仍然有排卵现象。所以，对于没有生育要求的女性，需严格做好避孕措施，避免导致意外妊娠的发生，应通过全程使用避孕套方法避孕。

哺乳期不建议烫染头发，烫染头发需要用很多化学物质，这些化学物质成分不清，有时会通过乳汁被新生儿吸收，对新生儿成长发育有可能有潜在不利影响。哺乳期是女性敏感期，要以普通健康生活为主，一切有可能有危险活动都不要实施，包括染发，也包括涂指甲油等等。

哺乳期间有白带正常。哺乳期间卵巢会分泌雌孕激素，在激素的刺激下，会引起白带分泌现象。如果白带颜色、气味和量都正常，一般不需要调理。如果发现白带有异味或者伴有瘙痒，可能是妇科炎症引起，需要化验白带对症用药。哺乳期女性免疫力比较差，容易在性生活的过程中导致继发

哺乳期怀孕可以使用自然断奶的方法，因为怀孕以后，女性体内的雌激素会持续增加，同时会一直处于高水平状态，而雌激素会使乳汁分泌减少，而起到回奶作用，此时只要减少喂奶的时间，便会自然回奶。如果女性没有生育计划，而又要求断奶，此时可以服用大剂量的雌激素或者是溴隐亭

哺乳期可以吃凉的东西，不要长期大量吃即可，偶尔吃，少量吃对身体不会有太大影响。尤其在炎热的夏季，适当吃凉的东西可以开胃去暑，比如凉菜、瓜果等。有的寒凉食物最好少吃，比如冷饮、雪糕等，冰箱里刚刚拿出来的肉、剩饭等，最好加热以后再吃。

哺乳期胸疼没有硬块一碰就疼，一般是乳腺炎的表现，常伴有局部乳腺发热或者母亲发热。诊断乳腺炎要给予抗生素抗感染治疗，同时要将奶尽量排空。需要选择哺乳期能使用的抗生素，比如头孢类抗生素。经过抗生素治疗以及乳腺排空，症状就会很快好转。