蒿菜孕妇可以吃吗

管理员 2025-06-29 21:58:22 1

孕妇可以吃蒿菜。蒿菜具有丰富的营养以及膳食纤维,对孕期便秘有一定缓解作用,还能补充孕期的营养需要。但频繁腹泻的孕妇不宜食用蒿菜,以免加重症状。蒿菜中所含有的营养,对血压增高有一定好处。但是蒿菜含盐量也比较高,摄入过多容易引起水肿。

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