吃三七粉降血压吗

老年人血压的正常范围为舒张压60到90毫米汞柱，收缩压110到140毫米汞柱。相对瘦弱或长期素食的老年人血压可能相对较低，老年人的血管弹性相对较差，血压相对于年轻人可能会偏高，若老年人血压高于正常值，但未出现不适症状反应时，也可以认为老年人处于较为健康的状态。老年人

喝了酒血压会出现升高现象。患者摄入酒精后，酒精会对交感神经造成一定的刺激，使神经呈现兴奋状态，从而导致血管出现扩张现象，使血压升高。并且酒精会损害心肌细胞，使心脏功能受到影响，甚至出现心律失常的症状，使血压受到影响。使用降压药控制血压的高血压患者，在服药期

70岁以上的老年人血压正常值为舒张压60到90毫米汞柱，收缩压110到140毫米汞柱。但由于老年人血管弹性较差，血压稍微高于正常值也属于正常现象。而长期素食或相对瘦弱的老年人，血压会稍低于正常值。没有不适症状的前提下，不需要特殊治疗。老年人出现轻微的高血压现象时，主要

晚上血压高的原因主要是机体在夜间活动量比较少，血液循环速度相对较慢，血液对血管壁造成的侧压力增大，同时夜间血液的粘稠度相对增高也容易诱发血压升高。建议高血压患者平时做好血压监测，必要时可以遵医嘱给予药物降压治疗。

降血压的方法：第一、非药物降压方法，建议患者平时要多吃具有降血压、调节血脂作用的食物，例如芹菜、花生、木耳、洋葱等。注意低盐低脂清淡饮食，还要加强运动锻炼。第二、药物降压方法，高血压患者可以咨询医生服用对症的降压药物，例如氨氯地平、硝苯地平、厄贝沙坦等。建

孕期高血压通过食物没有办法达到降压效果，孕期高血压降压主要还是要通过适当休息，合理使用降压药物达到降压治疗。在日常生活中要注意休息，尤其是要保证夜间睡眠，情绪不宜过于激动。在妊娠期每日盐摄入量可以达到六克，但不宜摄入过多。对钙适当补充可以对于妊娠期高血压具

六十多岁人群血压的正常范围是收缩压小于140毫米汞柱和（或）舒张压小于90毫米汞柱。正常血压是收缩压在90到139毫米汞柱之间和（或）舒张压在60到89毫米汞柱之间。血压水平随年龄的增长而有所升高，高血压在老年人中较为常见。老年人血压只要不超过正常范围，则属于正常。

血压高不能抽烟。抽烟可使交感神经末梢释放去甲肾上腺素增加从而使血压升高，同时还可以通过氧化应激损害一氧化氮介导的血管舒张，引起血压升高。因此，高血压的患者要积极戒烟。平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果，低盐低脂饮食，适当运动，减轻精神压力。

血压收缩压137毫米汞柱是正常高值。正常血压范围是收缩压小于120毫米汞柱和舒张压小于80毫米汞柱。正常高值血压是收缩压在120到139毫米汞柱之间和（或）舒张压在80到89毫米汞柱之间。测量血压时应该在安静状态下，休息三十分钟以上再测量，以免造成结果误差。

成人正常血压值是收缩压90到120毫米汞柱，舒张压60到90毫米汞柱。当收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱时属于低血压。当收缩压在120到140毫米汞柱，舒张压在90到95毫米汞柱时，属于临界高血压；当收缩压超过140毫米汞柱，舒张压超过95毫米汞柱属于高血压。