有过牙痛经历的朋友们都知道,牙疼起来坐卧难安,恨不得立刻把牙齿拔了,才能将自己解救出水深火热之中。只有亲身体会了牙痛,才能懂得其伤人的程度远远大于你的想象。因此,当务之急就是有效止疼,缓解痛苦。有什么办法能简单有效的止疼呢?其实,牙痛与身体的各个部位密切联系,通过按揉以下几个穴位可以达到目的。
按揉合谷穴,伸出手掌,拇指和食指并拢后拇指根部凸起的地方就是合谷穴。左手张开虎口,右手用大拇指和食指捏住虎口中央,缓缓用力刺激该穴位,力度以出现酸胀感为宜,持续按三分钟左右可缓解牙痛。
按揉下关穴,下关穴位于脸颊侧面,耳朵前方大约一指的距离,用手指可以摸到凹陷。当我们用力按的时候局部就会产生明显的酸胀感,所以在按摩的时候要注意掌握力道,牙痛的症状就会逐渐减轻了。
按揉曲池穴,按揉曲池穴的时候可以手肘弯曲,在手肘外侧端中部位置,按揉这个部位时可以双臂交叉,持续十几秒左右,反复揉按。
当牙痛发作起来,想要快速止疼,可以尝试穴位按摩的方式帮助牙齿肿痛的地方活血消肿。不过,如果牙疼比较厉害,还是要进行全面系统的检查,找到牙痛的病症所在,配合止痛药来进行缓解和改善。