顺产后多久可以喝牛奶

药物流产以后，从食品安全角度来讲，是可以喝红糖水的。红糖水主要作用是补充糖分，对于子宫恢复并没有直接的作用。如果需要促进子宫恢复，女性可以适当的服用含有益母草的中成药，或者服用复方短效避孕药，来促进子宫复旧，促进宫内残留组织排出。复方短效避孕药可以起到修复

女性在引产后奶胀痛，其缓解方法有：第一、穿宽松的内衣，避免乳房挤压碰撞。第二、及早服用回奶药物，例如大剂量的维生素B6、麦芽等。不要吃汤类油性较大的食物。第三、乳房外敷芒硝，也可缓解奶胀痛。一般引产后要及早给予回奶处理，有利于减轻乳房胀痛。

顺产后肚子大，主要考虑是腹直肌分离或者是较多的皮下脂肪聚集所致，可以通过适当的运动来进行控制体重以及恢复腹直肌分离。开始运动的时间一般在产后四十二天后进行，运动时，需要注意运动量的循序渐进，不建议通过节食方法来使腹部缩小，以免对母乳喂养造成影响。

剖腹产后的女性患者可能会出现产后大出血，尤其在女性患者出现情绪过度刺激，引起子宫收缩乏力时，大出血的风险会明显增高。需要患者及时进行心理以及情绪方面的调理，可以尽量减少大出血的病情发生，患者在进行手术以后要密切注意子宫收缩以及阴道流血等各方面的病情。

引产后只要体力恢复可以出门。引产是通过引导分娩的方式将妊娠组织排出，引产过后对于活动并没有严格限制，即使是自然分娩和剖宫产女性在产后体力恢复以后也可以适当进行活动，如果天气晴好时也可以出门，对于调理心情促进产后康复有帮助。

对于产后记忆力变差，女性在平时饮食方面，可以摄入含有dha的油类以及深海鱼类，因为适当的服用dha对于改善记忆力具有一定的帮助。其实，产后记忆力变差并不是由于妊娠所致，大多都是由于产后频繁哺乳，引起睡眠障碍、劳累过度，从而出现记忆力明显衰退的情况。

产后四十二天的检查，要对宝宝进行身高、体重、头围等相应的测试，还要对宝宝进行20项神经运动评估，如视力、听力、肌张力等，需要经过专业的医护人员来进行检查。产后四十二天的检查对于宝宝来说是很重要的，能够对宝宝的生长发育进行早期的评估。另外，在营养方面要给予家长

顺产以后可以下床走动，顺产后观察两个小时没有明显产后出血情况时可以返回病房，此时正常的生活活动可以如常进行。在顺产过程中大量的出汗会导致皮肤表面有较多污垢出现，可以进行衣物更换，适当休息待体力恢复以后还可以进行洗头、洗澡。

顺产以后同房时间建议在产后四十二天进行复查以后正常再进行。顺产伤口愈合较快但子宫恢复也需要四到六周时间，宫腔内子宫内膜修复需要时间较长，过早同房容易导致内膜修复影响引起出血增多甚至感染情况发生。所以，产后四十二天复查无明显异常后再同房更为合适，顺产后即使无

产后30天不建议同房。在产后30天内女性子宫内膜修复还没有完成，同房的外力作用容易导致阴道流血增多。如果宫颈口尚未恢复处于松弛状态，同房时还容易将阴道内菌群逆行感染至宫腔。所以，建议产后四十二天复查无明显异常以后再进行同房。