女人生理期可以吃芒果吗

孕妇是可以吃芒果的，芒果的性质比较温和，营养价值较高，适当的吃芒果能够改善孕期身体状态不舒适的情况，可以缓解便秘。但是要控制好摄入量，芒果吃多了可能会引起胃肠功能紊乱，导致出现腹痛以及腹泻的情况，芒果容易导致过敏反应，如果体质比较敏感，建议尽量不要吃芒果，

怀孕期间适量的吃芒果对胎儿并没有不良影响，而且芒果中富含维生素B、维生素C以及膳食纤维，对孕妇的身体和胎儿健康发育是有好处的。芒果还可以改善便秘的情况，可以增强机体的免疫力，降低血脂，而且对于预防心血管疾病也有一定的作用。

怀孕期间适当的吃芒果对胎儿是有好处的，芒果的营养价值高，有益胃止呕、清热解毒的效果，在怀孕早期出现上火的表现以及恶心、呕吐等早孕反应，适当的吃芒果能够改善症状。芒果虽然营养价值高，但是属于湿热性质的水果，有些女性吃了芒果会出现过敏反应，此时要避免继续吃芒果

女性来月经期间可以适当吃芒果，芒果具有健脾益胃、理气止渴、镇咳祛痰、生津止渴作用，来月经期吃芒果可以促进胃肠蠕动、抗衰老。但是注意来月经期间不要吃太多芒果，因为芒果性寒凉，吃太多容易引起消化不良，从而引起月经期间出现腹泻等情况，而且大量吃芒果会引起月经过少

经期尽量不要吃芒果。芒果属于凉性食物，尤其不能吃刚从冰箱拿出来的芒果。经期凉性食物吃多了会诱发宫缩，会引起痛经，宫缩也会增加宫腔压力导致经血逆流。如果逆流的经血种植在卵巢或者盆腔腹膜表面会增加子宫内膜异位症的发生几率。

女性例假期是可以吃芒果。芒果是比较常见的水果含有丰富的维生素和纤维素，在例假期间吃芒果不会对经期或者经量造成影响，但是需要注意吃常温下的芒果不要吃从冰箱里拿出来冷的芒果，因为在月经期吃过于寒凉的食物可能会导致经期延长或者经量增多，女性在例假期如果没有痛经及

怀孕期间可以适量的吃芒果。芒果有丰富的维生素C和微量元素，有利于胎儿生长发育，芒果有丰富的膳食纤维，促进胃肠蠕动，可以缓解便秘。孕期不能吃多，因为芒果也属于凉性的食物，吃多会导致胃部不舒适，严重情况下会导致腹泻，芒果含糖量偏高，吃多容易诱发糖尿病。

建议胃不好的患者不要吃芒果。首先，芒果属于一种生冷食物，患者食用后胃部受损，粘膜受到刺激，加重胃部消化负担，从而影响病情恢复。其次，芒果中含有不易被消化吸收的纤维素，易导致胃蠕动增快，从而使患者胃痛症状较重。建议患者吃清淡，容易消化、温热的食物。

芒果是含有维生素比较多的水果，而且口感也比较好，但是芒果是漆树类的植物所结的果实，因此也容易引起过敏。只要两岁宝宝对芒果不过敏，完全可以吃芒果。芒果过敏时，通常会在吃芒果时就出现相关过敏症状，患者在接触果实时就会发生口唇红肿，甚至口腔的不适。因此，当孩子吃

经期尽量不要吃芒果，尤其不能吃刚从冰箱拿出来的凉芒果。芒果属于凉性食物，大量摄入易诱发宫缩，宫缩可引起痛经，增加宫腔压力，增加经血逆流，增加子宫内膜异位症的发生。芒果含有的糖分过多，大量摄入易升高血糖，血糖升高会改变阴道PH值和微环境，增加阴道炎的发生。