谁知道糖尿病饮食指南啊

糖尿病患者吃主食主要应该遵从的原则有控制每日主食摄入量、粗细搭配、宁干勿食。糖尿病患者可以选择一些粗粮，如荞麦、燕麦、藜麦、黑米等来代替一部分精制米面制品，这样可以增加患者的饱腹感，减少主食的摄入量。糖尿病患者进食主食的时候，尽量不要进食稀饭类的食物，这样

一般糖尿病是不可以吃蜂蜜的。蜂蜜是一种高糖高碳水化合物的食物，它的含糖量非常高。一般吃两勺蜂蜜相当于吃两个馒头的热量，并且蜂蜜里面的糖分吸收特别快，食用以后很容易引起糖尿病患者的血糖骤然升高，所以尽量不要吃蜂蜜。如果患者出现低血糖的情况，可以考虑适当吃蜂蜜

随着人们的生活质量在逐渐提高，人们在饮食上也变得多样化，使得有很多的人都患上了糖尿病，患有糖尿病的人就很容易引起糖尿病肾病。肾脏是人体重要的器官，如果出现问题，就会使人体内代谢生成的毒素长时间的堆积在体内，就会导致尿毒症。有糖尿病的患者不是都会转为尿毒症的

小孩也会得糖尿病，但一般多见于8～14岁的儿童。婴幼儿糖尿病比较少见，因此被称为儿童糖尿病。儿童糖尿病发病急，秋冬季节相对发病较高。儿童糖尿病以一型糖尿病较多见，占发病率的98%。二型糖尿病以及其他类型的糖尿病则少见。儿童糖尿病的发病因素与遗传易感性有关，与自身

儿童糖尿病会对身体产生的危害，一般来讲儿童糖尿病发病比较急，容易导致体重下降、大量喝水、尿量明显增多等情况。部分甚至以糖尿病酮症酸中毒为首要表现。对婴幼儿来讲，可能会出现消瘦、乏力、精神萎靡不振等情况。时间长的患者可能会出现生长发育的障碍，甚至智力落后。晚

妊娠期糖尿病的孕妇以后得糖尿病的风险大不大，主要依据个体差异以及是否有家族遗传病史。如果女性在非孕状态下，由于年轻没有显现出糖尿病的情况，但是一旦有家族遗传病史，在怀孕之后就会发现有妊娠期糖尿病的发生；即使妊娠终止以后，糖尿病的发生率还是比较大的。但有些女

孕期糖尿病筛查是选择在妊娠24到28周之间所进行，叫做糖耐量试验。糖耐量试验是每个孕妇在产前必须做的检查项目之一，以排查是否存在妊娠期糖尿病的情况，尤其对于有高危因素的人群，更加需要做此项检查，例如年龄大于等于35岁，在怀孕前就是肥胖症或者多囊卵巢综合症的女性，

妊娠期糖尿病的孕妇打胰岛素，对胎儿是没有很大影响的。在临床上，有部分女性由于妊娠的反应而出现糖代谢异常，因此发现有妊娠期糖尿病的情况。由于平时的饮食无法能够控制血糖，需要使用降糖药进行血糖管理。在血糖的降糖药选择当中，胰岛素相对是比较安全的，对于胎儿来说是

合理健康饮食在治疗糖尿病的过程中，发挥着重要作用。在制定饮食计划时，既要满足小生长发育的需要，也需要控制血糖，使血糖在接近正常的范围。少量多餐，蛋白质应选用动物蛋白，脂肪尽量以不饱和脂肪酸较多的植物油为主。尽量不要吃含酒精的饮料，尽量吃不含糖的凉开水。

儿童糖尿病的治疗是非常漫长的工作，需要选择好的治疗方案。不仅应该考虑血糖的控制，还应更多地关心儿童今后的生活，尽量避免或推迟并发症的发生。治疗原则主要是胰岛素治疗、计划饮食、合理的运动治疗以及加强糖尿病的教育及心理治疗等。