手机玩多了头疼怎么办？

　　经期头痛多为激素分泌水平变化导致，且与雌激素及前列腺素分泌存在联系。通常女性血清中的雌二醇含量在经期可有明显变化，此时颅内外血管对5-羟色胺等物质的敏感性更高，极易形成异常舒缩并引起疼痛。此外，女性雌激素在经期出现分泌量变化时，也有可能间接导致前列腺素异

　　当女性在经期出现头痛的症状时需要及时的休息，学会自我调理，转移自己的注意力，一般短时间内可以得以缓解。其次，如果头痛没有影响正常的生活，不建议用药，此时可以通过按摩太阳穴、百会穴和内关穴缓解疼痛，也可以通过针灸、热敷等理疗方法进行治疗，能够有效的改善局

　　孕晚期头疼的原因比较多：一、心理精神因素，如果孕妇情绪波动较大，存在紧张、焦虑等负面情绪，就容易刺激神经，引起不适。二、受凉，怀孕期间人体的免疫和抵抗能力明显降低，更容易受到冷空气的侵袭，最终出现症状。三、贫血，随着胎儿的逐渐发育，营养需求也会明显增加

　　胸部骨骼疼痛多为肋骨断裂导致，但也有可能为软骨及神经损伤引起。通常患者胸部受重力打击时，肋骨可形成开裂或完全折断等情况，故可引起剧烈疼痛。而若患者仅软骨形成磨损或胸腔内形成感染，则也可因软骨及肋间神经等受刺激形成疼痛。此外，因肋间神经分支较广，故患者初

　　左侧头痛多为脑组织损伤导致，但也有可能仅为单纯的神经功能障碍引起。通常患者存在颅部受重力钝击、患有各类心脑血管疾病及感染裂头蚴、猪囊尾蚴等情况时，其脑部极有可能出现血管破裂、梗阻及虫体寄生等情况，故脑组织可因虫体移动、淤血压迫及缺血坏死等形成损伤并引起

　　有时是因为人体轻微的病毒性感冒而引起的疼痛，在经过休息或者多喝水等调养之后，病毒自然的被机体排出，对于神经的影响也就会解除，此时症状便会消失缓解。如果是颈肩、头部肌肉过于紧张而导致神经受压引起的疼痛，在得到休息之后，局部肌肉紧张得到缓解，头痛症状也就自

　　脖子颈椎两侧的筋疼，头晕头疼，可能是由于颈椎病引起，颈椎病在病情严重的情况下会压迫周围的血管神经，进而引起脖子颈椎两侧筋疼症状。也可能是由于受寒引起，比如平时不注意保暖，导致头部以及颈部受到风寒刺激，从而引起脖子颈椎两侧筋疼、头晕、头疼等症状。另外，如

　　感冒后出现头疼的症状，患者可以在医生指导下服用解热镇痛药物进行治疗，常用的药物有双氯芬酸、对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，可以有效的缓解头疼等相关不适症状。但如果头疼的症状比较剧烈，还要考虑与病毒性脑炎有关，患者需要在医生指导下进行抗病毒治疗。治疗期

　　感冒后出现头疼的症状，如果同时伴有发热的症状，患者可以在医生指导下应用解热镇痛药物进行治疗，常用的药物有对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬等。如果是由病毒感染引起的感冒头疼，患者还可以应用抗病毒感冒药物进行治疗，常用的药物有抗病毒口服液、板蓝根颗粒等。但如

　　感冒后出现发烧、头疼的症状，患者可以在医生指导下服用解热镇痛药物经治疗，常用的药物包括对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬等。如果是由于病毒感染引起的病毒性感冒，患者也可以在医生指导下服用抗病毒感冒药物进行治疗，常用的药物包括抗病毒口服液、双黄连口服液等。如