高血压人能吃桔子吗？

　　桔子皮能泡水喝，具有健胃理气、消食等功效，可以治疗因饮食不当引起的消化不良，对支气管炎、感冒、肺炎等呼吸道疾病所致的咳嗽，也有一定辅助治疗效果。桔子皮水还有清热去火、降血压功效，可以防治上火、咽喉肿痛以及高血压病。此外桔子皮气味清香，有提神醒脑，缓解疲

　　桔子性温，一般情况下吃了是不会上火的，但是如果过量食用是容易引起上火的，出现便秘、流鼻血等症状，除此以外，由于桔子中含有丰富的胡萝卜素，过量食用的时候还会容易引起胡萝卜素血症，皮肤会逐渐变黄，但只要停止一段时间后就可以恢复正常。桔子的营养价值还是比较高

　　通常情况下，不建议桔子和牛奶同时食用，主要是因为牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，而桔子中又含有丰富的维生素c和果酸，这几种物质相结合容易发生化学反应，会在胃肠道凝固沉淀，在一定程度上会加重胃肠道的负担，影响其正常的消化吸收功能，较容易引起腹胀、腹痛、腹泻

　　高血糖的患者可以适量的食用橘子，当然需要在自身血糖已经控制在了可以进食水果的范围之内，这样才可以去选择水果去进行食用，当然，选择水果的时候，要选择那些口感并不那么甜的水果，因为口感并不那么甜也同时代表了水果的升糖指数并不高。除此之外，还需要注意的是，一

　　吃桔子对身体好处很多，桔子的口味，甜中带酸，气味芬芳怡人。在中医里，认为桔子有祛风邪，止癔病的作用。桔子中的维生素，特别是维生素E、维生素C等，对于肝细胞的维护、便秘情况的预防、肝硬化患者的免疫的增强，尤其是解毒、健胃、强脾等作用，是十分明显的。此外，桔

　　橘子吃多了会有一下坏处，1、容易引起结石病，橘子中含有丰富的维生素C，过多的食用橘子，就会导致维生素C摄入过量，体内代谢的草酸就会增多，从而引起结石病，如尿结石、肾结石等。2、肠胃、肾、肺功能虚寒的中老年人食用过多对身体不好，会引起腹痛、肠胃损伤、腰膝酸软

　　用桔子皮泡脚可以起到保暖的作用，尤其是针对于怕冷和体质偏寒的女性，另外对于感冒初期也有比较好的效果。用桔子皮泡脚可以防止皮肤水分的蒸发使皮肤变得光滑。也可以刺激皮下的毛细血管，促进新陈代谢，另外也具有杀菌祛风寒保湿的作用，有助于睡眠。建议用桔子皮泡完脚

　　肾结石患者尽量少吃橘子。还需要有留意的是，不能够吃所含草酸钙较多的食物，像豆制品除了就是菠菜是不能够吃的，高蛋白的食物也不要吃，这些都容易严重结石。之所以得肾结石的问题，就是与平时不良的生存饮食生活习惯有一定关系，平时要留意防止久坐憋尿，要留意多喝水多

　　橘子是没有回奶的作用的，而且因为橘子是凉性的水果，所以在哺乳期应该避免食用过多的橘子，以免引起宝宝拉肚子。并且如果宝宝出现拉肚子的现象，应该立即停止吃橘子。在哺乳期间可以食用一些温性或热性的水果，比如芒果、桂圆、香蕉、苹果等。并且还可以通过饮用大麦芽煮

　　坐月子能吃桔子，在坐月子期间吃桔子。橙子营养丰富。在坐月子期间吃适量的橙子有助于身体的恢复。但是吃橘子的时候，因为妈妈还在哺乳期，每月食用橙子可预防产后出血、泌乳、开胃消食、促进排便、淡化妊娠斑、消除疲劳效果。一次性不能吃太多，以免引起咽炎、牙周炎等疾