来大姨妈可以喝凉茶吗？

　　凉茶是以中草药为原料制成，具有清热解毒、降火除湿等功效，但喝多了会出现血糖升高、腹部不适、阳气不足等现象，具体如下：　　1、血糖升高：凉茶味道较甜，含有较多的糖分，所以饮用过多会导致血糖升高。　　2、腹部不适：凉茶的温度都比较低，饮用过多会刺激胃肠道，从

　　中药凉茶不可以隔夜喝。在凉茶熬制完成后，最好在当天进行服用。如果在常温放置隔夜，凉茶可能会变质，变质的凉茶可能会含有有毒成分。并且隔夜的凉茶中由于密封性不好，可能会产生较多的细菌，进而容易造成胃肠道的感染，引发急性肠胃炎或者中毒。但是，只要把凉茶放至常

　　口舌生疮适合喝什么凉茶口舌生疮适合喝黄连、山栀子配的凉茶，因为黄连、山栀子它归经，入心经，心主血脉，心开窍于舌，舌头溃疡了，和心火旺有关系，因此要选择入心经的药来清热败火，这样针对性就更强了，鸡骨草和夏枯草虽然能够清热解毒，但是它们是入肝经的，他们清肝

　　在月经期间不提倡喝凉茶的，因为有的人在月经期间喝了凉的东西，会造成下腹的疼痛，或者月经量的异常。在月经期需要注意饮食方面的问题，以清淡的食物为主，忌吃一些生冷或者很辣的食物，但是需要补充蛋白质的，这样才能增强身体的抵抗力，特别是月经量增多的情况下，就需

　　月经期不提倡喝凉茶，或者尽量少喝。因为月经期由于体内激素的变化，盆腔充血，子宫收缩会造成表现出一些临床的不舒服的表现，比如乳房胀痛、小腹坠痛、恶心，甚至有呕吐的情况。有的人可能还伴随烦躁、易怒、心情抑郁、睡眠不佳等，这些症状叫经期综合症。因此一般建议，

　　女性在生理周期最重要的就是防寒保暖，月经期属于失血的状态，身体抵抗力下降，不可以食用辛辣和刺激的食物，也不可以喝冷饮，凉茶是比较凉性的物体，会导致女性宫寒、经期淤血无法排出、腹痛等，因此说在来月经期间是不可以喝凉茶的。来月经的女性，可以经过喝生姜红糖水

　　女性在经期还是要少喝凉茶的，经期女性体质虚弱，尤其是虚寒体质的人喝凉茶后会加重脾胃虚寒，进而表现出恶心、腹胀、腹泻的情况，加重经期不适，同时经期喝太多凉茶，容易使腹部受凉，子宫内的血液循环不畅，影响经血流速，表现出经血量减少甚至闭经现象，影响正常的月经

　　孕妇能喝王老吉凉茶，但是不提倡喝得太多，因成分含有菊花，菊花毕竟性凉，因此要适度，否则对胎儿会有一定的影响。此外，王老吉里面含有的糖分比较高，因此对孕妇来说也是不提倡喝的，此外，凉茶还可能会添加一些防腐剂，添加剂的，对胎儿也会有不利的影响，因此不提倡孕

　　怀孕上火的话是不太适合喝凉茶的。女性在怀孕的时候，如果表现出了上火的这个现象，是不太适合喝这个东西的。因为在怀孕的时候，自己要努力去不碰一些寒凉和生冷的东西，喝凉茶的话，会对胎儿又不太好的影响。如果表现出了这个现象，一定要让自己多喝一些白开水，绝不可以

　　一般来说，在孕期孕妇能喝类似于菊花，金银花等凉茶。但是要注意适量。最好是不要经常饮用。女性在孕期对冷热的刺激极为敏感，稍微凉一点的状态会造成腹痛宫缩，甚至会给孕妇一种可能要流产的感觉，不适合孕妇饮用。建议喝一些调理的茶或者是多喝水，促进自身的新城代谢，