菠萝酸奶能一起吃吗？

　　睡前喝酸奶对身体是有一定好处的，酸奶中含有大量的益生菌、钙等物质，睡前喝酸奶可以补充身体所需的钙质，还可以调节肠道菌群，防治便秘。但是要注意，睡前最好喝无糖酸奶，而且要注意量的控制。如果睡前大量喝酸奶或者和糖分含量比较高的酸奶，不仅对身体没有任何好处，

　　空腹喝酸奶对人体的健康是没有好处的，因为，在空腹状态下喝酸奶，容易刺激到肠胃粘膜，损伤脾胃阳气，进而加大患有胃炎、胃溃疡、胃食管反流病以及十二指肠溃疡等疾病的风险；其次酸奶绝大多数都是寒凉的，而且其还含有大量的乳酸菌成分，饮用后，会影响到肠胃的消化与吸

　　酸奶是使用牛奶发酵而成的一种饮品，其中含有的营养物质同样也非常丰富，对孩子生长发育有帮助，因此对于宝宝来说酸奶是一种不错的营养品，尤其对宝宝的肠胃有很多好处。如宝宝肠胃功能不稳定出现消化不良、腹胀或者便秘等症状时，喝酸奶可以补充益生菌能起到调节作用，有

　　有一定的好处，能够缓解便秘。因为酸奶本身就能够帮助消化，加快胃肠道蠕动，所以对缓解和预防便秘都有一定的作用。如果出现了便秘，可以多喝一些酸奶，除此之外还可以多喝一些蜂蜜水。一般饮食习惯不健康的话，就会很容易引起便秘，所以日常生活中一定要养成一个良好的饮

　　有胃病的人喝酸奶不好。酸奶是冷的，呕吐恶心的情况下吃酸味、生冷的食物，喝完之后会加重胃部不适。除了酸奶之后，其他一些生硬、生冷和刺激性、油腻的食物也不能吃。可以服用健脾养胃止痛的药物进行治疗，如胃康宁胶囊，可以保护胃黏膜。酸奶的营养价值丰富，可以补充多

　　睡觉前是可以喝些酸奶的，酸奶中含有大量的乳酸杆菌，可以起到促进消化的作用，而且可以维持肠道内益生菌的平衡，并且可以起到预防缓解便秘的作用。另外，酸奶中含有大量的钙质，而人体夜间血钙含量是比较低的，晚上钙质在人体比较容易吸收，所以睡觉前喝酸奶还可以起到补

　　胃不好喝酸奶好不好要看胃不好是什么原因引起的，若是消化不良，适当的喝点酸奶可以促进肠胃蠕动调理消化功能，若是萎缩性胃炎、慢性浅表性胃炎等疾病引起的，喝酸奶可以在胃黏膜表面形成一层保护层，对病情恢复有好处。但若是患有消化道溃疡，如胃溃疡，喝酸奶就不好了，

　　喝酸奶拉肚子有可能是由于体内缺乏乳糖酶的消化酶，而酸奶当中含有乳糖，而乳糖的消化是需要人体当中的消化酶的，如果体内没有这种消化酶存在，喝完酸奶之后是会出现拉肚子的现象，还有些是因为酸奶放的时间太久，导致过期变质，孩子喝过之后也会拉肚子。如果孩子在喝酸奶

　　喝酸奶拉肚子是因为酸奶含有丰富的营养物质，有助于胃肠消化。由于个人体质不同，有些人喝完酸奶后会出现拉肚子的症状。拉肚子是由于体内乳糖酶分泌比较少，不能完全消化乳糖，导致腹泻。喝太凉的酸奶刺激肠道也会出现拉肚子的症状，多喝热的酸奶缓解。喝酸奶拉肚子考虑可

　　小孩子喝过酸奶之后拉肚子，有可能是由于酸奶过了保质期或者是喝了一些冷冻酸奶所造成的，酸奶中含有乳糖，乳酸菌，素酵素等等，乳糖和乳酸菌素是比较容易被人体消化吸收的，但是有些孩子对乳糖比较敏感，有可能会引起拉肚子。喝过酸奶之后拉肚子，如果比较严重可以去医院