备孕前如何提高孕酮?

项媛媛 2025-06-16 22:01:11 1

  备孕之前男女双方都需要去医院做身体检查,女方要是想增加孕酮,建议可以多补充维生素E,比如常见的食物有豆浆,可以增加雌孕激素,对身体是比较好的。另外平时多吃新鲜水果,如草莓、猕猴桃等富含丰富的维生素C,不仅能补充孕酮还能控制血糖的含量;另外建议在每天早上可以喝点蜂浆,可以补充维生素、氨基酸和微量的雌激素,对女性的身体好处也是比较多的。

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