早晨泡脚的最佳时间是什么时候?

马希贵 2025-06-27 21:59:17 2

  可以选择在早上吃完饭的半个小时泡脚,防止在空腹或者是刚吃完饭之后进行泡脚,经过一晚上血液循环没有得到通畅,适当泡脚能够让植物神经系统以及内分泌系统得到调节,因此可以让血液循环更快。适当泡脚能够起到虚寒保暖作用,还可以放松肌肉以及加快全身血液循环,水温防止太烫,要控制在40度左右。

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